Иглоукалывание часто выбирают, когда боль в спине сохраняется дольше обычного, мышцы остаются напряжёнными, а таблетки и массаж дают только временное облегчение. Метод действительно может использоваться при некоторых хронических болевых синдромах и миофасциальном напряжении.
Но рефлексотерапия не является универсальным способом «убрать защемление» или вылечить межпозвонковую грыжу. Её место — внутри комплексной программы, где сначала определяют причину боли, исключают опасные состояния и постепенно возвращают человеку движение.
Иглы могут помочь уменьшить болезненность и мышечное напряжение, улучшить сон и облегчить выполнение упражнений. Устойчивый результат обычно зависит не только от самой процедуры, но и от того, меняется ли ежедневная нагрузка и восстанавливается ли функция.
Почему болит спина
Боль в спине может быть связана с разными состояниями:
- мышечной перегрузкой;
- длительным сидением;
- непривычной физической нагрузкой;
- миофасциальным болевым синдромом;
- раздражением нервного корешка;
- межпозвонковой грыжей;
- ограничением подвижности суставов позвоночника;
- последствиями травмы;
- снижением физической активности;
- заболеваниями внутренних органов.
Одинаковое ощущение в пояснице не означает одинаковый диагноз. Поэтому выбор процедуры без медицинского осмотра может оказаться неэффективным.
Что такое иглорефлексотерапия
Иглорефлексотерапия — метод воздействия тонкими стерильными одноразовыми иглами на выбранные точки.
Врач определяет:
- зоны установки;
- количество игл;
- глубину;
- продолжительность сеанса;
- частоту процедур;
- необходимость сочетания с другими методами.
Схема подбирается индивидуально. Двум пациентам с одинаковой формулировкой «боль в пояснице» могут потребоваться разные точки и разное количество процедур.
При какой боли метод может применяться
Иглоукалывание может включаться в программу при:
- хронической неспецифической боли в пояснице;
- боли и напряжении в шее;
- миофасциальном болевом синдроме;
- мышечном спазме;
- скованности после длительной статической нагрузки;
- нарушении сна на фоне хронической боли;
- восстановлении после обострения;
- некоторых болевых синдромах без срочных неврологических признаков.
Метод чаще рассматривается как дополнение, а не как единственный способ лечения.
Можно ли использовать иглоукалывание при грыже
При межпозвонковой грыже процедура может применяться для уменьшения сопутствующей боли и мышечного напряжения.
Но иглы не способны:
- механически убрать грыжу;
- вернуть диск на место;
- устранить значимое сдавление нервной структуры;
- восстановить мышечную силу вместо упражнений;
- заменить операцию при срочных показаниях.
Если боль отдаёт в ногу или руку, сопровождается онемением или слабостью, сначала необходим осмотр невролога.
Как врач определяет, подходит ли метод
Перед процедурой врач уточняет:
- когда появилась боль;
- где она расположена;
- отдаёт ли в конечность;
- есть ли онемение;
- снижалась ли сила;
- были ли травмы;
- проводились ли МРТ и другие обследования;
- какие методы уже применялись;
- какие препараты принимает пациент;
- есть ли заболевания крови и кожи.
Затем оцениваются движения, чувствительность, мышечная сила и болезненные зоны.
Если клиническая картина требует дополнительной диагностики, сеанс откладывают.
Как проходит процедура
Пациент располагается на кушетке в удобном положении. Кожа осматривается, после чего врач устанавливает тонкие одноразовые иглы.
Сеанс обычно включает:
- Осмотр и выбор точек.
- Подготовку кожи.
- Последовательную установку игл.
- Период воздействия.
- Удаление игл.
- Оценку самочувствия и рекомендации.
На странице услуги «Э-Клиники» указана ориентировочная продолжительность установки игл 20–40 минут.
Больно ли ставить иглы
Ощущения отличаются от обычной инъекции. Иглы для рефлексотерапии значительно тоньше и не имеют полого канала для лекарства.
Возможны:
- короткое покалывание;
- давление;
- тепло;
- тяжесть;
- лёгкое распирание;
- слабое подёргивание мышцы.
Сильную резкую боль терпеть не нужно. Врач может изменить положение иглы или удалить её.
Что можно чувствовать после сеанса
После процедуры некоторые пациенты отмечают:
- уменьшение напряжения;
- более свободные движения;
- расслабление;
- сонливость;
- умеренную чувствительность в местах установки;
- отсутствие немедленных изменений.
Не у всех эффект появляется после первого посещения.
Оценивать полезно не только боль, но и функцию:
- легче ли наклоняться;
- стало ли проще ходить;
- улучшился ли сон;
- уменьшилась ли скованность;
- легче ли выполнять упражнения.
Сколько процедур требуется
Универсального курса нет.
Количество сеансов зависит от:
- диагноза;
- давности боли;
- выраженности симптомов;
- реакции на первые процедуры;
- сочетания с реабилитацией;
- общего состояния.
Врач может назначить несколько процедур и затем оценить динамику.
Если улучшения нет, схема пересматривается. Продолжать курс бесконечно без понятного результата не следует.
Почему иглоукалывание сочетают с упражнениями
Процедура может уменьшить болезненность, но не формирует мышечную силу и выносливость.
Без активного восстановления могут сохраняться:
- слабость мышц корпуса;
- низкая переносимость сидения;
- страх наклонов;
- ограничение подвижности;
- неправильное распределение нагрузки.
Поэтому после облегчения важно постепенно возвращать:
- ходьбу;
- упражнения;
- бытовые движения;
- рабочую нагрузку;
- физическую активность.
Медицинская реабилитация помогает использовать временное уменьшение боли для восстановления функции.
Можно ли сочетать иглоукалывание с массажем
Да, при наличии показаний метод может сочетаться с медицинским массажем.
Массаж работает преимущественно с мягкими тканями, а рефлексотерапия использует другой способ воздействия.
Врач определяет:
- последовательность процедур;
- интервалы;
- интенсивность;
- общую нагрузку;
- необходимость упражнений.
Несколько интенсивных процедур в один день не всегда полезнее одной хорошо подобранной.
Когда метод не заменит другое лечение
Иглоукалывание не должно подменять медицинскую помощь, если:
- появилась мышечная слабость;
- нарушилась чувствительность;
- боль быстро усиливается;
- произошла серьёзная травма;
- есть высокая температура;
- нарушилось мочеиспускание;
- возникло онемение в области промежности;
- состояние требует нейрохирургической оценки.
В таких ситуациях задача — не уменьшить симптом любой ценой, а своевременно определить причину.
Когда процедура не проводится
Иглоукалывание обычно откладывают или не назначают при:
- высокой температуре;
- острой инфекции;
- повреждении кожи в зоне установки;
- гнойном процессе;
- выраженных нарушениях свёртываемости;
- тяжёлом общем состоянии;
- остром психическом возбуждении;
- отдельных состояниях беременности;
- онкологическом заболевании без согласования с лечащим врачом.
Окончательное решение принимает врач после осмотра.
Как подготовиться
Перед сеансом желательно:
- не приходить натощак;
- не употреблять алкоголь;
- избегать тяжёлой тренировки непосредственно перед процедурой;
- надеть удобную одежду;
- взять результаты обследований;
- сообщить о принимаемых лекарствах;
- предупредить о склонности к кровотечениям;
- рассказать о страхе игл.
Самостоятельно отменять лекарства нельзя.
Почему важна стерильность
Для процедуры используются стерильные одноразовые иглы.
Каждая игла:
- открывается перед пациентом;
- используется один раз;
- не применяется повторно;
- утилизируется после сеанса.
Иглоукалывание должно проводиться медицинским специалистом, который соблюдает правила обработки рук и кожи.
Возможны ли побочные реакции
После процедуры иногда возникают:
- небольшая красная точка;
- маленький синяк;
- умеренная чувствительность;
- кратковременная слабость;
- сонливость;
- лёгкое головокружение.
Следует обратиться к врачу при сильной нарастающей боли, выраженном отёке, признаках воспаления кожи или стойком ухудшении самочувствия.
Когда нужен очный осмотр
Не следует начинать с рефлексотерапии, если боль:
- появилась после травмы;
- отдаёт в ногу или руку;
- сопровождается слабостью;
- сочетается с онемением;
- мешает ходить;
- быстро усиливается;
- будит ночью и не зависит от положения;
- сопровождается высокой температурой.
В таких случаях сначала требуется определить диагноз.
Частые вопросы
Поможет ли иглоукалывание при грыже?
Метод может уменьшить сопутствующую боль и мышечное напряжение, но не устраняет саму грыжу.
Можно ли обойтись без упражнений?
При хронической боли устойчивый результат чаще требует восстановления движения и мышечной силы.
Сколько длится сеанс?
Обычно иглы устанавливают на 20–40 минут. Точное время определяет врач.
Можно ли работать после процедуры?
Обычно да. При сонливости или слабости стоит немного отдохнуть.
Нужно ли терпеть боль?
Нет. Выраженная резкая боль не является целью процедуры.
Главное
Иглоукалывание может быть полезно при хронической боли в спине, мышечном напряжении и миофасциальном болевом синдроме.
Метод помогает:
- уменьшить болезненность;
- снизить мышечное напряжение;
- облегчить движения;
- улучшить переносимость упражнений;
- дополнить программу реабилитации.
Но он не заменяет диагностику, неврологический осмотр и активное восстановление.
В «Э-Клинике» рефлексотерапия проводится после осмотра врача с использованием стерильных одноразовых игл. Стоимость иглорефлексотерапии одной анатомической области — 3 000 ₽.
Клиника находится в Москве рядом с метро «Чертановская». Запишитесь на консультацию, чтобы определить причину боли и место иглоукалывания в индивидуальной программе лечения.
