Ваше здоровье — наша забота.

+7 (495) 162-95-62

ул. Кировоградская, д. 2

(вход со двора)

Online-запись

Реабилитация после травм и операций

Восстанавливаем подвижность и силу по индивидуальной программе под контролем специалиста.
  • Индивидуальная программа
  • ЛФК и физиотерапия
  • м. Чертановская
Online-запись
Стоимость от: 10 000 ₽

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Что беспокоит больше всего?

Выберите симптом — подберем подходящее направление

Спина или поясница

Шея, плечи, голова

Суставы

После травмы или операции

Онемение или слабость

Другое

Реабилитация в Э-Clinic — это восстановительная программа, которая помогает поддержать функции опорно-двигательного аппарата после травм, перенесённых заболеваний или хирургических вмешательств. Занятия лечебной физкультурой (ЛФК) подбираются врачом индивидуально и направлены на постепенное улучшение объёма движений, снижение функциональных ограничений и укрепление мышечного корсета. Программа составляется с учётом текущего состояния пациента и корректируется в ходе наблюдения специалиста.

Что входит в стоимость

  • Консультация врача и осмотр
  • Проведение процедуры
  • Расходные материалы
  • Рекомендации и план лечения

Стоимость приема

от 10 000 ₽

Точная стоимость определяется врачом после консультации

Кому подходит

После травм опорно-двигательного аппарата — переломов, вывихов, разрывов связок — в период восстановления
После ортопедических операций (эндопротезирование, артроскопия и другие вмешательства) по рекомендации хирурга
При ограниченной подвижности суставов на фоне артроза или воспалительных заболеваний вне стадии обострения
При хронических болях в спине и шее, сопровождающихся снижением двигательной активности
При нарушениях осанки и сколиозе, когда показана лечебная физкультура по заключению врача
В период восстановления после длительной обездвиженности или постельного режима

Как проходит

1Первичный осмотр
Врач собирает анамнез, оценивает объём движений, мышечную силу и текущие ограничения. При наличии снимков МРТ, рентгена или выписок — специалист изучает их до составления плана.
2Составление индивидуальной программы
По итогам осмотра врач формирует план занятий с учётом диагноза, этапа восстановления и физических возможностей. Темп и нагрузка устанавливаются исходя из состояния пациента на момент начала.
3Занятия ЛФК под наблюдением специалиста
Пациент выполняет упражнения под контролем реабилитолога или инструктора ЛФК. Специалист следит за техникой выполнения, реакцией организма и при необходимости корректирует движения в процессе.
4Контрольные осмотры и корректировка программы
Врач отслеживает динамику, сравнивает показатели с исходными и при необходимости изменяет состав упражнений или интенсивность нагрузки.
5Рекомендации для самостоятельной работы
По завершении курса специалист даёт инструкции по домашней программе поддерживающих упражнений и рекомендации по режиму физической активности.

Когда метод не применяется

Острые воспалительные и инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела
Онкологические заболевания (занятия возможны только после консультации онколога и при наличии разрешения)
Нестабильные переломы и свежие повреждения, не прошедшие необходимой первичной иммобилизации
Декомпенсированные сердечно-сосудистые нарушения (тяжёлая сердечная недостаточность, нестабильная стенокардия)
Нарушения свёртываемости крови или приём антикоагулянтов при ряде видов нагрузки
Беременность — часть упражнений может быть ограничена; программа адаптируется по согласованию с врачом

Только врач определяет, подходит ли Вам метод.

Запишитесь на прием для оценки состояния.

Консультация

Частые вопросы (FAQ)

Занятия проводятся в комфортном для пациента темпе — нагрузка подбирается индивидуально и наращивается постепенно. Лёгкая мышечная усталость после занятий считается нормой, однако острая боль является сигналом для остановки и обсуждения с врачом.

Продолжительность программы зависит от характера ситуации, этапа восстановления и индивидуальной динамики. Ориентировочный план врач намечает уже после первого осмотра и при необходимости уточняет его в ходе занятий.

Специальной подготовки не требуется. Рекомендуется надеть удобную одежду и обувь, в которой свободно двигаться. Если есть снимки МРТ, рентгена, выписки или заключения предыдущих специалистов — возьмите их с собой: это помогает врачу составить программу точнее.

При выраженном обострении занятия, как правило, временно ограничивают до стихания острой фазы. Конкретное решение о допустимости нагрузки принимает врач после осмотра.

Специалист контролирует технику выполнения, отслеживает реакцию организма и своевременно корректирует нагрузку. Это снижает вероятность ошибок, которые при самостоятельных занятиях без контроля могут оставаться незамеченными.

При необходимости врач может рекомендовать сочетать занятия ЛФК с другими методами — например, с мануальной терапией. Решение об объёме и сочетании процедур принимается по показаниям после осмотра.

Отзывы по услуге

Амина
Яндекс
★★★★★
12 июля, 2026

Очень благодарна специалистам Э-Clinic. Проходил восстановление после операции и боялся снова полноценно нагружать ногу. Специалисты подобрали упражнения и внимательно следили за техникой. Вернулась уверенность в движениях, подвижность заметно улучшилась. На каждом приёме чувствовала заботу и уважение. Рекомендую клинику.

Ответ клиники Э-Clinic

Благодарим за доверие и тёплые слова. Рады, что лечение принесло облегчение. Желаем вам крепкого здоровья!

Марат
ПроДокторов
★★★★★
28 июня, 2026

Хочу поделиться хорошим впечатлением от лечения. Проходил восстановление после операции и боялся снова полноценно нагружать ногу. Специалисты подобрали упражнения и внимательно следили за техникой. Вернулась уверенность в движениях, подвижность заметно улучшилась. Особенно ценю, что мне отвечали на все вопросы простыми словами.

Ответ клиники Э-Clinic

Спасибо, что поделились результатом. Для нас важно, чтобы лечение было понятным и комфортным. Будьте здоровы!

Лейла
2ГИС
★★★★★
9 июня, 2026

Клинику выбрала по рекомендации и не пожалела. Проходил восстановление после операции и боялся снова полноценно нагружать ногу. Специалисты подобрали упражнения и внимательно следили за техникой. Вернулась уверенность в движениях, подвижность заметно улучшилась. В клинике чисто, спокойно, приём начинался вовремя.

Ответ клиники Э-Clinic

Благодарим за отзыв о нашей работе. Очень рады вашим положительным изменениям и желаем сохранить достигнутый результат.

Руслан
Яндекс
★★★★★
21 мая, 2026

Понравился внимательный и спокойный подход. Проходил восстановление после операции и боялся снова полноценно нагружать ногу. Специалисты подобрали упражнения и внимательно следили за техникой. Вернулась уверенность в движениях, подвижность заметно улучшилась. Результатом доволен и при необходимости обращусь сюда снова.

Ответ клиники Э-Clinic

Спасибо за высокую оценку специалиста и клиники. Желаем вам хорошего самочувствия и будем рады помочь при необходимости.

Сафия
ПроДокторов
★★★★★
3 мая, 2026

Спасибо врачу и всему персоналу клиники. Проходил восстановление после операции и боялся снова полноценно нагружать ногу. Специалисты подобрали упражнения и внимательно следили за техникой. Вернулась уверенность в движениях, подвижность заметно улучшилась. Отношение деликатное и профессиональное, большое спасибо.

Ответ клиники Э-Clinic

Благодарим за обратную связь. Передадим ваши добрые слова врачу и персоналу. Здоровья вам и вашим близким!

Все отзывы на Яндекс Картах

Онлайн-запись без звонков и ожидания — выберите специалиста, процедуру и удобное время

Телефон:

+7 (495) 162-95-62

Адрес:

ул. Кировоградская, д. 2 (вход со двора)

Метро:

Чертановская — 7 минут пешком

Часы работы:

Процедурный кабинет и анализы: 8:00-13:00
Прием врачей: 10:00-20:00

Записаться онлайн

Записаться на консультацию

Оставьте телефон — администратор подберет удобное время и ответит на вопросы.

Перезвоним в течение 15 минут в рабочее время